Shop - Online Kurse

Du hast Lust, etwas für deinen Körper, deinen Geist und deine Seele zu tun...

  • möchtest aber zeitlich flexibel bleiben?
  • möchtest weiter in die Tiefe gehen?
  • möchtest auch ortsunabhängig trainieren?

Dann freue ich mich besonders, dir das Portal BeArtis vorzustellen. Hier findest du - ja, auch von mir - die unterschiedlichsten Kurse, die du flexibel online für 1 Jahr lang nutzen kannst.

 

Wie das funktioniert?

Ganz einfach...hier klicken. Kurs auswählen, anmelden und über die Kassa aus-checken.

Schon erhältst du alles, was du benötigst.


Von mir findest du folgende Kurse...

Shaolin Qi-Gong Basiskurs 1-4

 

Kursziel: Vertiefung des Wissens und Könnens von Shaolin Qi-Gong; selbständiges Praktizieren

 

Der Basiskurs vermittelt dir alle wichtigen Grundlagen, um Shaolin Qi-Gong selbständig trainieren zu können. Da dir hier die Übungen 1-4 im Detail gezeigt werden, ist dieser Kurs für Neueinsteiger aber auch Fortgeschrittene gut geeignet. (Bei körperlichen Beschwerden bitte um vorherige Rücksprache mit mir.)

Alle Übungen werden genau erklärt, du kommst aber durch die Videos, die mit "im Fluss" gekennzeichnet sind, auch gut in die meditative Bewegungsform hinein. Anfangs braucht der Geist Zeit, um alles zu verarbeiten, aber sobald sich dein Körper zu transformieren beginnt und die Bewegungen abgespeichert hat, kannst du den Kopf abschalten und einfach den Körper tun lassen. Durch den Fokus auf den Atem nehmen die Gedanken immer mehr von selbst ab.

Eine Revitalisierung für Körper, Geist und Seele.

 

Inhalt:

  • Energietore öffnen – mit Anleitung, vollständig
  • Ba Jins – mit Anleitung, bestimmte Teilübungen
  • Yi Jin Jing Qi-Gong - mit Anleitung, Übungen 1-4 einzeln
  • Yi Jin Jing Qi-Gong - mit Anleitung, Übungen 1-4 im Fluss
  • Energietore öffnen - im Fluss
  • Yi Jin Jing Qi-Gong - im Fluss, Übungen 1-4

Material: ca. 3 Stunden

Preis: € 155,- inkl. MWSt. 


Geplant

Diese Kurse sind derzeit geplant. Ich gebe hier Bescheid, sobald der nächste Online ist.

Folge mir sehr gerne auch auf Instagram oder Facebook. Dort bekommst du alle News sofort.

 

Shaolin Qi-Gong advance 5-8

 

Shaolin Qi-Gong advance 9-12

 

Shaolin Qi-Gong Trainingseinheit 1h

 

Die Kraft des Atems

 

Die Kraft der Gedanken

 

uvm.