Aktuell - derzeit nur ONLINE Gruppenstunden!

Einzelsitzungen ebenso!

Ihr Lieben,

 

aufgrund der aktuellen Verordnung, bin ich wieder einmal mit meinem Angebot komplett ONLINE ins "ZOOM" gewandert. ;-)

 

Alles Liebe und hoffentlich rasch wieder komplett persönlich,

Katrin 

 

Nimm dir Zeit für dich selbst...

 

EinsSein...in Körper, Geist & Seele


Wie oft hältst du inne und hörst in dich? Spürst, was dir gut tut? Wie es dir in diesem Augenblick geht? Was du brauchst? Im oft sehr hektischen Alltag nehmen wir uns viel zu wenig Zeit für uns selbst. Das ist kein Egoismus, sondern eine Notwendigkeit, um selbst kraftvoll, gesund und glücklich zu sein.

 

Dein Körper schickt dir unentwegt Signale. Höre ihm zu und fühle hin, was es sein könnte. Egal, was er tut, er möchte, dass du dich wieder mehr auf dich selbst fokussierst (Geist). Was du wirklich im Leben haben möchtest (Seele), erkennst du nicht im alltäglichen Hetzen, sondern erst, wenn du inne hältst und dich selbst ganzheitlich wahrnimmst.

 

Wenn du dich selbst, deinen Körper, deine Seel und deinen Geist kennst und weißt, wie du mit dir kommunizierst, dann brauchst du keine Unterstützung im Außen, sondern du hast vollkommenes Vertrauen in dich selbst und das, was du tust. Denn du allein weißt am besten, was gut für dich ist. 

 

Es gibt unzählige Möglichkeiten, um dich ganzheitlich wieder mehr wahrzunehmen und ein paar davon, kann ich dir anbieten. Ich habe diese gewählt, weil sie mir persönlich am besten dabei geholfen haben und es noch immer täglich tun. Egal, welche es nun wird, finde die richtige Methode für dich selbst und tu etwas! Egal, ob es meine oder die von jemand anderem ist. Warum? Weil ich weiß, wie wichtig es für dich ist. 

 

Kehre wieder zu deiner natürlichen, inneren Balance zurück und integriere Gelassenheit in deinen Alltag. Bewusstes Agieren, Bewusstes Spüren und Bewusstes Sein.

Eben, EinsSein.

 

Ich wünsche dir einen wundervollen, energiereichen Tag!

Hab viel Spaß bei deiner Arbeit

und jeden Tag etwas, auf das du dich freust.

 

Alles Liebe und bleib in Bewegung,

Katrin


ANGEBOT

Shaolin Qi-Gong Katrin Pfeffer
Meditation Katrin Pfeffer
Energetik Katrin Pfeffer
Klangschalenmassage Katrin Pfeffer



NEWS!

Immer und überall trainieren!

Mediathek 

 

Du wirst vielleicht schon bemerkt haben, dass der Reiter "Mediathek" dazu gekommen ist. Ab sofort kannst du die Online-Einheiten auch im Nachhinein trainieren - wann immer du Zeit und Lust dazu hast!

 

Shaolin Qi-Gong "Faszientraining" und

Shaolin Qi-Gong & Energie

 

Preis: € 12,- (1 Blockeinheit)

Dauer: Zugang zu der Einheit 2 Tage lang!

 

Melde dich einfach bei mir via Whatsapp, Email oder Kontaktformular und ich schicke dir das Passwort zu.

 

Viel Spaß beim Trainieren!

Alles Liebe,

Katrin

 

01_2021

 


2 Qi-Gong Übungen zum Ausprobieren!


Neu ab 23.11.2020!

Online - Meditation

"Kraft tanken & zu Ruhe kommen"

 ...durch Meditation und Achtsamkeitstraining

 

jetzt auch ONLINE via ZOOM möglich! 

 

je Montag: 19:00-20:00 Uhr &

Freitag: 09:00-10:00 Uhr

Informationen dazu hier 

 


Gruppenstunden - aktuell!

Shaolin Qi-Gong

"Faszie"

 

je Montag: 17:45-18:45 Uhr

Studio Korneuburg & online

&

je Donnerstag: 18:30-19:30 Uhr

Nur online

Informationen dazu hier 

Shaolin Qi-Gong

"Energie"

 

je Montag: 09:15-10:15 Uhr

Studio Korneuburg & online

&

je Donnerstag: 19:45-20:45 Uhr

Nur online

Informationen dazu hier 


Energie in Bewegung_Shaolin Qi-Gong

Yi Jin Jing Qi-Gong (Shaolin Qi-Gong)

 

gibt es seit über 1.500 Jahren...ob unser Freund hier die Anfänge miterlebt hat? ;-)

 

Keine Sorge...mit Shaolin Qi-Gong wird das Gewebe straffer, aber derart abmagern werdet ihr sicher nicht. ;-)

 

Probiert das gelenkschonende Faszientraining einfach aus. Der gesamte Stütz- und Bewegungsapparat wird durch ruhige, geschmeidige Bewegungsabläufe gezielt aufgebaut und gefestigt.


 

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