In einem bewohnten Körper, hat Krankheit keinen Platz!

ANGEBOT

Shaolin Qi-Gong Katrin Pfeffer

Shaolin Qi-Gong

Meditation Katrin Pfeffer

Meditation

Energetik Katrin Pfeffer

Energetik

Klangschalenmassage Katrin Pfeffer

Klangschale


  

Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst...

 

Herzlichen Dank für Ihren Besuch!
Sind Sie daran interessiert, Ihrem Körper etwas Gutes zu tun? Qualitativ Wertvolles zu lernen, das Sie später auch alleine umsetzen können?

 

Der Körper muss Tag für Tag vielen Einflüssen trotzen - Stress in der Arbeit zum Beispiel erzeugt Verspannungen in Schultern und Rücken, Schlafstörungen und ein schwaches Immunsystem. Jeder ist in der Lage, seinen Körper dabei "unter die Arme zu greifen" und ihn aufzubauen.

 

Shaolin Qi-Gong (Yi Jin Jing Qi-Gong), die Energetik und Meditationen unterstützen und stärken unseren Körper. Ich lade Sie ein, sich auf meiner Homepage über diese Methoden zu informieren und diese in einer meiner Trainingsstunden oder Anwendungen  auszuprobieren. Ich freue mich schon, von Ihnen zu hören!

 

Ich wünsche Ihnen einen wunderschönen, energiereichen Tag!

Haben Sie viel Spaß bei Ihrer Arbeit

und jeden Tag etwas, auf das Sie sich freuen.

 

Liebe Grüße,

Katrin

NEWS!

Grundkurs - Shaolin Qi-Gong (1-4)

 

Für jene, die nicht jeden Montag Zeit haben, oder Qi-Gong intensiver lernen möchten, um dann zu Hause auch üben zu können, biete ich im Februar erstmals einen abgeschlossenen Grundkurs an.

 

Termine, Freitag:

  • 14.02. / 21.02. / 28.02. / 06.03. / 13.03. / 20.03.
Jeweils 10:15 - 11:45 Uhr (1,5 Stunden)
Ort: Studio Korneuburg
Für Anfänger und auch Fortgeschrittene geeignet, da jeder mit seinem Können arbeitet!
Anmeldeschluss: 23.01.2020
Ziel ist es, die "Energietore öffnen" und die "Shaolin Qi-Gong Übungen 1-4" (von 12) selbständig vom Ablauf her durchmachen zu können. Zusätzlich wird viel Fokus auf bewusstes, tiefes Atmen gelegt, (Theorie und Praxis)da leider sehr viele falsch atmen und dadurch ihrem Körper extrem viel Energie und Nährstoffe verwehren.
Ich freue mich auf euch!
Weitere Infos unter: Termine
 

 

Erste Meditation ist online!

 

Ich erzähle immer wieder, dass ich einen großen Wert darauf lege, die Meditation in den Alltag zu integrieren und jedem zu zeigen, dass es ganz leicht ist, auch mit "wenig Zeit", an seiner Gelassenheit und der eigenen inneren Ruhe zu arbeiten. Ich liebe es, verschiedenste Meditationen auszuprobieren, aber für meinen Alltag suche ich mir immer wieder ganz normale Situationen, in denen ich einfach "meditativ" sein kann. Und das ist, wenn man etwas achtsam ist, immer und überall möglich!

 

Viel Spaß mit der Geh-Meditation...geht natürlich auch ohne Kinderwagen ;-) 

 

Weitere folgen...ihr könnt mir gerne Vorschläge schicken, wenn ihr Alltagssituationen habt, die ihr meditativ gestalten wollt.

 

 

 

 

Workshops 2020 sind online!

 

Sabine und ich haben uns bereits hingesetzt, die Köpfe zusammengesteckt und für das erste Halbjahr 2020 bereits wunderbare Workshops überlegt. Natürlich habt ihr auch die Möglichkeit, Workshops aus 2019 zu wiederholen.

 

Themen:

  • Frische Energie für deinen Alltag
  • Von der Schwere in die Leichtigkeit
  • Komm zur Ruhe - Kraft durch Stille
  • Kids: Selbstbewusst - Von Kindesbeinen an

Achtung! Termine mit Anmeldeschluss!

 

Schaut einfach auf unserer Seite vorbei und schmökert durch alle Termine:

www.energie-bewusst.com/events/

 

Energie in Bewegung_Shaolin Qi-Gong

Yi Jin Jing Qi-Gong (Shaolin Qi-Gong)

 

gibt es seit über 1.500 Jahren...ob unser Freund hier die Anfänge miterlebt hat? ;-)

 

Keine Sorge...mit Shaolin Qi-Gong wird das Gewebe straffer, aber derart abmagern werdet ihr sicher nicht. ;-)

 

Probiert das gelenkschonende Faszientraining einfach aus. Der gesamte Stütz- und Bewegungsapparat wird durch ruhige, geschmeidige Bewegungsabläufe gezielt aufgebaut und gefestigt.

 

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