(Kurz-) Meditationen

(Kurz-) Meditationen · 26. Juni 2023

"Erst wenn du lernst, zu beobachten, kannst du transformieren." Begib dich mit mir gemeinsam auf eine 1-wöchige Reise durch deine 5 Sinne. Rieche, Berühre, Schmecke und staune über das, was du plötzlich alles wahrnimmst.

(Kurz-) Meditationen · 25. Mai 2020

Wann hast du das letzte Mal richtig Musik gehört? Mit jeder Faser deines Körpers?